昨日のブログの続きの補足でございます。
『つわり時のブラッシングのコツ』
・体調が良い時に磨く。
・ブクブクうがいを十分に
・歯ブラシは小さめ、小さく動かす。
・においの強い歯磨き粉を大量に使わない。
・顔を下に向けて磨く。
・ながら磨きのすすめ。テレビを見ながら、音楽を聴きながら、お風呂に入りながら、リラックスして。
以上でございます。
梅田茶屋町白山歯科クリニック
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